自分を大切にしてくれない人と離れても人間関係が好転しない本当の理由

白い砂浜のビーチと海 小さな家

こんにちは、寅吉です。

あられ

自分を大切にしない人と離れたい…
でも離れる判断ができない…
どうしたら大切にしてくれる人と出会えるの?

本記事では、このような悩みを解決します。

僕のざっくり経歴
  1. Fラン大学中退
  2. 就活全滅
  3. 引きこもり
  4. 個人の力で稼ぐ

自分を大切にしないような人とは、離れるのがベストな解決策です。

これは、誰もが知っていることですよね。

離れて問題が解決する人は、僕の記事は読む必要はないかもです。

自分を雑に扱うような人と離れても、また同じような人間に会う。

上記の人は、見て損はないと思います。

経歴をみれば分かるかもですが、過去の僕は、人から大切に扱われることがほぼ皆無でした。

むしろ、雑に扱われることが多かったですね。

でも今では、僕を雑に扱うような人に遭遇することが激減しました。

目次

自分を大切にしない人と離れても人間関係が好転しない理由

綺麗な海とガラス

結論いうと、自分への扱いが雑だからです。

他人からの扱いは、自分に対する対応が反射してるだけなんですよね。

自分への扱いが大部分

過去の僕を含め、他人から大切に扱われない人には共通点があるんです。

それは、自分への扱いが雑なこと。

世間でよくいわれる「真面目なひと」っているじゃないですか。

実は彼らも、他人から雑な扱いをされがちなんですよね。

なぜなら、自分を犠牲にしてまで他人に尽くすから。

上記のような人には、「こいつは雑に扱っても問題ないな」と思われるわけです。

あられ

人間って浅はかだね…

寅吉

そんなもんだよ

つまり、自分を大切にしてない人は、他人からも同じような扱いを受けるんです。

真面目で報われない人は、以下の記事を参考にしてください。

【物申す】真面目な人ほど損をする思考が一生報われない理由と改善策

セルフフィードバック不足

セルフフィードバック:自分に対する自己評価

自分を大切にしない人とは、離れるのがベストです。

でも、何度も人から雑に扱われることが多いなら、離れるだけでは事態は好転しないんですよ。

  • どうして友達に雑に雑に扱われるんだろう?
  • どうして彼氏に大切に扱われないんだろう?

上記のように、他人から雑に扱われる原因を考える必要があるんですよね。

でもこれ、めちゃくちゃしんどいし難しいです。

一歩間違えると、自分を責めるだけのお仕置きタイムになりかねないので。

ちなみに僕も、何度も失敗しました。

大切に扱われない→原因究明→あいつらが憎い!!

みたいな、いっこうにセルフフィードバックができなかったですね。

最悪な置き土産を最高のギフトに

大切に扱われないことが多いと、死ぬほどメンタルがやられますよね。

特に、恋人関係が顕著かと。

雑に扱われる→捨てられる→自分には価値がないと思い込む

これこそ、大切に扱われない最悪な置き土産だと思うんですよね。

「人を散々雑に扱っておいて、最終的に自信を喪失させる。」

控えめにいって、クズですよね。

そんな状況から脱するには、さっき言ったセルフフィードバックが必須なんです。

雑に扱われる原因を考える→改善する→レベルアップ

上記を実践すると、最悪な置き土産を最高のギフトに変換できますよ。

でも逃げるが勝ち

とまあ、堅苦しいことを言いましたが、結局は逃げるが勝ちですよ。

世の中には、どうしようもないモンスターってたくさんいますよね。

  • 人の弱みに漬け込んでくる輩
  • なんでもかんでも人のせいにする輩
  • 相手を傷つけて自分の価値を見出す輩

上記のような人は、会話が通じないので逃げるが勝ちです。(マジで)

あられ

離れるだけじゃダメなんじゃないの?

寅吉

人によりけりだね

逃げるorセルフフィードバックを行うかの境界線は、悲しみを感じるか否かです。

どうでもいい人から雑に扱われても、悲しさよりも怒りが勝ちますよね?

反対に、大切な人から雑に扱われたら、怒りよりも悲しさが勝つかと。

自分を大切にしてくれない人と離れる以外にやるべきこと

窓のむこうに広がる海

セルフリスペクトを持ってください。

セルフリスペクトをもつ

ぶっちゃけ、これだけで解決です。

要するに「自分を尊重して大切に扱おうよ」ですね。

といっても難しいと思うので、具体的に解説します。

最初に悲報ですが、セルフリスペクトは簡単には身につきません。

簡単に身につかないからこそ、価値あるものだと言えますが。

セルフリスペクトを身につける具体的な方法は、以下の記事を参考にしてください。

【超重要】「自分の価値は自分で決める」の解釈を間違えると地獄な話

質の高い人が集まる

「振られた女の子が、自分磨きに目覚めて元彼よりいい男を捕まえた」

みたいな話あるじゃないですか。

あれと全く同じです。

自分を高めはじめると、それに呼応するかのように質が高い人が集まるんですよ。

まさに類は友を呼ぶってやつです。

すくなくても、人を雑に扱うようなレベルが低い人と遭遇する機会は減りましたね。

ここだけの話、女の子を雑に扱って沼らせるクズ男っているじゃないですか。

奴らは総じて、自分よりレベルの低い女の子にしか雑な扱いをしません。

橋本環奈相手に、雑な扱いなんてできないですからね。

シャンパンタワーの法則

シャンパンタワーの法則って知ってますか?

要するに「自分を満たせないと、他人に優しくできないよね」ってやつです。

大切に扱われない人って、高確率で自分に余裕がないんですよね。

自分に余裕がない→他人に自己犠牲→消耗

みたいなオチに。

それを防ぐために、まずは自分を満たすことを最優先にしてください。

  • とにかく寝る
  • 湯船に浸かる
  • うまいものを食う
  • 1人時間を充実させる

方法自体に規制はありません。

大事なのは、「自分は大切な存在」と自覚することなので。

心なしか、普段から自分を大切にしてる人って「リスペクトしなきゃ」と感じるんですよね。

意識を他人から自分に

人から雑に扱われ続けると、他人を憎むようになりがちですよね。

ちなみに僕は、なんども「あいつはダメなやつだ!!」と憎みまくってたので。(黒歴史)

でも、「私を大切に扱ってよ!!」と思えば思うほど、雑に扱われるのがオチなんです。

なぜなら、自分ではなく他人を変えようとしてるから。

自分を大切に扱ってくれないこと→どうしたら大切に扱われるのか

上記のマインドセットに変換してください。

最初は辛いですが、だんだん前向きに捉えることができるかと。

誰にも相手にされない人は、以下の記事を参考にしてください。

誰にも相手にされない人の特徴と改善できる5つの方法【具体例あり】

自分を大切にしない人から離れるだけでは不十分

美しい砂漠

「自分を大切にしない人がいたら離れる」

上記の戦略は、たまーに自分を大切に扱わない人間と遭遇する人向けなんです。

たまにどころか、しょっちゅう雑な扱いを受ける人が同じ戦略をしても現実は好転しません。

人によっては、「なんで俺が変わるしかねえんだよ」と思う人もいるかと。

このままずっと、人から雑に扱われる人生に納得できるならいいと思います。

僕は120%納得できなかったので、ひたすら自分という存在を見つめ直しました。

辛いですが、他人からの扱いに不満を抱えてるなら、自分を変えるしかないんです。

これは余談ですが、自分を高めるとみごとな手のひら返しをする人がいるので楽しいですよ。

それでは、また。

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この記事を書いた人

このブログでは、自己理解をベースに本当の自分を見つけ、人生を取り戻す方法を発信しています。

かつての僕は、大学中退、引きこもり、フリーターを経験し、幾度なく人生に迷い、生きづらさを感じる日々を送っていました。

しかし、自己理解を深めることが、人生を大きく変えるきっかけになり、思い込みや不安から解放されました。

そして今では、自分のペースで充実した日々を送っています。

もし今、生きづらさを感じたり、人生に絶望しているなら、当ブログを参考にしてみてください。

それでは、自分の人生を取り戻す用意はいいですか?

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