こんにちは、寅吉です。
努力しなきゃって頭で分かっても行動できない…
本記事では、このような悩みを解決します。
- Fラン大学中退
- 就活全滅
- 引きこもり
- 個人の力で稼ぐ
「努力しなきゃいけないど行動できない」
このように悩む人って、かなり多いかと思います。
かくいう私も、努力とは無縁の人間でした。
努力できない→自己嫌悪→自暴自棄
上記のような日々にうんざりしてたので。
でも今では、やるべきことをほぼ毎日こなせるまで成長できたんですよね。
この記事では、努力できない人の末路以外にも、行動できるようになる方法も紹介しています。
ちなみに、ここでの努力は「人生をより良くする」ことを指しているのであしからず。
- 努力しない人の悲惨な末路
- 努力しない人の特徴
- 努力できない人が変われる3ステップ
あなたがこの記事を読むと、努力できない自分にうんざりすることがなくなると思います。
努力しない人の悲惨な末路
最初に言っておきますが、努力は必須ではありません。
努力しなくても人生うまくいってる人っているので。
ただし、彼らは元からのスペックが化け物レベルなんです。
つまり、ハイスペ人間以外が人生好転させるには、多少なりの努力は必要なんですよね。
ここでは、努力を怠った人の末路を紹介します。
- 村人Aの人生を送る
- 孤独まっしぐら
- 後悔しながら逝く
- 人生をコントロールされ続ける
村人Aの人生を送る
努力をしない人は、自分の人生を生きていません。
なぜなら、すでに自分の人生のさじを投げているから。
そのため、
- 他人の人生に口出し
- 芸能人のスキャンダルに反応
- ネットでの誹謗中傷
他人が主役の人生を送ることになります。
よくいるじゃないですか。
芸能人の不倫に「あーだこーだ」と批判する人。
ここぞとばかりに叩くのは、自分の人生を生きてない証拠です。
孤独まっしぐら
基本的に努力しない人って、現状に不満はあるけど一切行動しません。
そのくせ、他人の成功を見るや否や「あいつは何かずるいことをしてる」と僻むんですよね。
実際、過去の僕がそうでした。
なぜなら、他人の努力を認めれば自分の行動不足に苛まれるので。
それに、努力しない人って無駄にプライドが高いですよね。
当然ですが、そんな人と仲良くしたいなんて思わないじゃないですか。
プライドが高い人は、以下の記事を参考にしてください。
後悔しながら逝く
最も1番悲惨な末路って、努力しなかったことを悔やみながら逝くことですよね。
考えてもみてください。
- あの時もっと努力すればよかった
- 悔いのないいい人生だった
あなたはどちらの最期を送りたいですか?
どうせ死ぬなら「我が生涯に一片の悔い無し」と言いたいじゃないですか。
間違っても「もっと努力しておけばよかった」なんて思いたくないですよね。
人生をコントロールされ続ける
努力しない人の典型的な末路は、外部に人生をコントロールされ続けることですね。
例えるなら、自分の車を他人に運転させているような状態です。
- 政治家が悪い
- 社会が悪い
- あいつが悪い
努力しない人に見られる際たる特徴は、上記のような他責思考です。
当たり前ですが、他責思考でいる限り人生は好転しません。
うまくいかない→誰かが悪い→改善しない
自分に非はないと本気で思っているので。
原因を外部にあると考えるので、いつまで経っても人生をコントロールすることができません。
変われずに苦しんでる人は、以下の記事を参考にしてください。
努力しない人の特徴
以上が努力をしない人の悲惨な末路でした。
おそらく、あなたの想像以上に悲惨な末路だったかと。
ここからは、過去の私をもとに努力しない人の特徴を解説します。
くれぐれも、私の二の舞を演じることがないよう強く願います。
- 能力低いくせにプライドは高い
- 超スパンで考えられない
- 不平不満の愚痴三昧
能力低いくせにプライドは高い
冒頭でも言いましたが、スペックが高い人は努力する必要はないんです。
ただ、私のような凡人が人生好転させるには努力が必須なんですよ。
それなのに努力から逃げ続けると、能力がないくせにプライドが高い人間が誕生します。
就活全滅してた時の寅吉じゃん
俺を採用しない企業はアホだ!とか言ってたからね…
能力がない人は、自分を過大評価する傾向にあります。(ダニングクルーガー効果)
ただ、決して過大評価自体は悪いことではありません。
本来なら、
過大評価→無知を自覚する→やがて自信が身に付く
上記のようなプロセスをたどるので。
1番問題なのが、努力すらせず過大評価で止まることなんです。
超スパンで考えられない
努力しない人は、物事を長期スパンで考えようとしません。
実際、過去の私は、
- スマホいじり
- ジャンクフード
- やるべきことは後回し
長期どころか短期的快楽に溺れていました。
短期的快楽はお手軽に報酬を得られるので、努力する気にならなくなるんですよね。
次第に焦燥感やストレスを感じて、努力できない自分への自己嫌悪モードに突入。
不平不満の愚痴三昧
かの福沢諭吉の名言に「馬鹿不平不満多」という言葉があります。
ざっくり要約すると「バカは不平不満が多い、他を責める暇があるなら勉強しなさい」
努力しない人の特徴に当てはまりますよね。
- 給料や休みが少ないのは会社のせい
- お金がないのは政治家のせい
一切省みることなく、他人のせいにします。
でも、これってめちゃくちゃもったいないんですよ。
不満のエネルギーを努力に変えれば、人生が変わる可能性が飛躍的に上がるので。
努力できない人が変われる3ステップ
以上が努力しない人の特徴でした。
かなりズタボロに解説しましたが、全て過去の私がモデルです。
つまり、努力できずに苦しんでるあなたも変われる可能性が大いにあるんですよ。
ここでは、実際に私が努力できるようになった方法を紹介します。
- マインドの重要性を知る
- 情報の断捨離
- 肉体を整える
マインドの重要性を知る
断言しますが、今のあなたが努力するノウハウを知っても行動に移せません。
なぜなら、基盤となるマインドが整ってないから。
それに、すでにマインドが整っていたら僕の記事を見ていないはずなので。
マインドなんかよりさっさとノウハウ教えてよ
その状態じゃいつまで経っても努力できないよ
マインドは、いわばあなたの行動の土台です。
つまり、マインドが整ってないと、どんな行動をとってもうまくいかないんですよ。
なのでまずは、マインドの重要性について理解してください。
情報の断捨離
マインドの重要性を知った次は、情報の断捨離を行います。
- SNS
- ネットサーフィン
- ネガティブなニュース
このような情報は、あなたの人生を良くするどころか足を引っ張ります。
言い換えれば、無駄な情報はジャンクです。
ジャンクな情報を取り入れも、人生うまくいくはずないですよね。
昨今では情報が豊かになった反面、取捨選択が難しくなっています。
その結果、
本当に必要な情報が分からない→ 行動できない→自己嫌悪
見事な負のスパイラルにハマりがちに。
まずは、自分に必要な有意義な情報をインプットしてください。
肉体を整える
いや努力と全く関係なくない?
おいらも思ってたよ
努力できずに苦しんでいる人の90%は、肉体が整ってないんですよね。
肉体が整ってないと、あなたのパフォーマンスが十分に発揮できません。
- 睡眠4時間で運動不足な人
- 睡眠8時間で週3の運動してる人
どちらが高パフォーマンスを発揮できるかは、一目瞭然ですよね?
車をイメージしてみてください。
- しっかりと整備されたエンジン
- 全く手入れされてないエンジン
どちらの車を使ったほうが、早く目的地に辿り着けるかは比べるまでもないですよね。
努力できずに苦しんでいる人は、ポンコツなエンジンのまま走ろうとするんです。
マインド→肉体→努力
マインドと肉体が整ってはじめて努力ができるようになるんですよ。
詳しい情報が知りたい人は、以下の記事を参考にしてください。
まとめ|努力できない人はマインドと肉体を整えるべし
- 努力しない人の悲惨な末路
自分の人生を生きられない
後悔しながら逝く
人生をコントロールされ続ける - 努力しない人の特徴
能力低いのにプライド高い
短期的快楽に溺れる
不平不満ばっか - 努力できない人が変われる3ステップ
マインドを理解する
ジャンクな情報を捨てる
肉体を整える
今回は、努力しない人の末路と変われる方法について解説しました。
努力できない90%の人は、今日紹介した3ステップができていません。
それなのに、努力するためのノウハウなんか知っても行動できるわけがないんですよ。
- 目標を決める
- タスク管理
- 習慣化にする
上記のステップは、今日紹介した「努力するための3ステップ」ができる人向けです。
自分に合ったレベルをコツコツとこなすことが、努力できるための秘訣ですよ。
それでは、また。
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